藤井寺 店|創ボディデザイン|リンパマッサージ、アロママッサージ、骨盤矯正

藤井寺 店

冬太りの原因

冬太りの大きな原因はむくみ!!にあるといえます。 身体がむくむことによって膨張して見えるので、太ったと思う方が多くなります。   では、なぜ冬はむくみが起こりやすいのでしょうか? 通常、むくみは水分過多や血行不良、塩分のとりすぎ、ミネラル不足、運動不足などが原因で起こります。しかし、冬のむくみには、塩分や糖分が大きく関係しています。 冬は暖かい季節...
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