藤井寺本店スタッフの宮本です！
ついに12月に突入ですね！
ゆうてる間に2018年がすぐスタートです！
来年の目標たてましたか？♥
そこでわたしの2018年のいつくかの目標中から１つ紹介します
ダダダダダダーン！！（リズミカルに読んでくださいね）笑
☆お尻のヒップアップ☆です！！
プリッとキュッと上がった引き締まったお尻・...
皆さま、こんにちは(^^)
本日、本店にて勤務の芝田です☆
体内酵素量減少＝〇〇！？
〇〇って何、なに～～？？気になるでしょ～！！
まず、酵素とは…
☆生きていくうえで必要不可欠なタンパク質を主体とする成分。
☆タンパク質が主成分なので熱を加えると働きを失いま...
こんにちは！藤井寺店スタッフの伊崎です(^o^)
今日で12月になりました！
今年は秋があっという間に終わってしまう感じですね(´ω`；)
体感的にはもう真冬！！
皆さんは、もう紅葉見に行かれましたか？？
私はですね、紅葉も堪能したんですが…
じゃ〜ん♪
食欲の秋も堪能しました～(*´o`*)
京都で有名な甘味処「ぎおん徳屋」の...
こんにちは！創BODYDESIGNスタッフの谷です(*^-^*)
これからの時期はたくさんのイベントが待ち構えていますね～
街中がわくわくウキウキの雰囲気で歩いているだけで楽しくなっちゃいます♪
サロン内もチラチラと楽し気な飾りつけが増えてきました。
な～んで１２月に見るレッド、グリーン、ホワイトの装飾ってこんなにも心躍るんでしょうか★★彡
あーあ、どこかに...
藤井寺店の岡田です(*^^*)
以前にもブログにストレッチ生活をお届けしたのですが、私まだまだ継続中です〜。
ジャジャーン！！！
昔はほんと硬かったのに…ここまで成長。でも、左足少し曲がってますねぇ。こりゃ、ま
だまだですなぁ。
これからもストレッチ生活やり続けます。
絶対オススメです！！！！
１日の最後にお風呂で温まった後にストレッチをすればなお良しです...
