こんにちは創BODYDESIGNです♪
皆さん、春は浮腫みやすいとご存じですか？
気温の変化が激しいので、身体が冷えやすく血行が悪くなり、余分な水分が溜まるため、
お顔やお身体が浮腫みやすくなってしまうんです。。。
そのまま放置すると不要な水分や老廃物が脂肪細...
こんにちは♪創BODYDESIGNです＼(^o^)／
なかなかヤセない！
そんなに食べてないのに太る！
こんなお声を良く頂きます。
なんでヤセないのか？
なんで太るのか？
全ては代謝の低下にあります。
じゃあどうやって代謝を上げれば良いの！？
運動は苦手で続か...
家事や育児、介護、更には仕事などで、現代の女性はとっても頑張っていますよね！
私も含めて・・・(笑)
自分の時間や心のゆとりもなくなるぐらいに・・・
朝起きた時から「はぁ～もう朝か・・・」ってグッタリしていたりしませんか？
溜息が出ているなら、リンパマッサージ...
こんにちは！創ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮです(^-^)
ここ最近また寒い日が続いていますね。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
生活リズムが崩れると
☆身体がむくむ
☆肩こりがひどくなる
☆めまいがおきる
☆腰痛がでる
☆眠りが浅くなってくる
身体の不調が表れやすく...
こんにちは創BODYDESIGNです♪
女性にとっては、とっても大切な女性ホルモン♪
でも、年齢と共に、必ずみんな減少してしまいます・・・
そこでオススメなのが、ゼラニウムの精油です！！
ゼラニウムの精油を嗅ぐ事で、唾液中のエストロゲン濃度が増加するという結果...
