【完全解説】リンパマッサージのやり方｜自宅ケアの方法とプロ施...
こんにちは創BODYDESIGNです
「リンパマッサージってどうやるの？」
「自分でも出来る？」
「むくみや肩こりに本当に効果あるの？」
最近、健康意識や美容意識の高まりから「リンパマッサージ やり方」を検索される方が増えています。
今回...
リンパマッサージとは、体内のリンパ液の流れを促し、
•老廃物の排出
•むくみ改善
•血流促進
などをサポートする施術です。
リンパは「体の排水管」とも呼ばれ、流れが滞ると疲れや不調が出やすくなります。
リンパマッサージの主な効果
...
涼しくなってくると、体は**“溜め込みモード”**に入ります。
だからこそ、今のうちに巡りを良くしておくことが大切！
◎体質改善したい方
◎本格的に痩せやすい体を作りたい方
◎冷え・むくみ・セルライトが気になる方
そんな方には、当サロンのリン...
「季節の変わり目に“なんとなくだるい”あなたへ｜リンパケアで...
まだ暑いのに、朝晩は冷える…「秋バテ」していませんか？
9月はまだ残暑がある一方で、朝晩の気温差や気圧の変化も大きい季節。
「なんとなくだるい」「やる気が出ない」「肩がこる」などの不調を感じていませんか？
それ、もしかすると「秋バテ」かもしれませ...
暑い季節こそ、リンパマッサージでスッキリ爽快ボディへ！
「夏は冷房もあるし、そんなに疲れが溜まらないんじゃない？」
そんな風に思っていませんか？
実は、夏こそリンパが滞りやすくなる季節なんです。
冷房による冷え、外との温度差による自律神経の乱れ、冷たいものを摂ることで内臓の働きも低下…。
こうした要...
