むくみチェックしてみてください
スッキリお目覚めしておられますでしょうか。
そう！朝から
～むくみ～
気になりませんか？
スッキリしてますか？
〇ふくらはぎのハリ感
〇お顔の枕などの跡
〇目が開かない…
〇指の間がきゅうくつ…
などなど…さらにお昼間は
〇足がダルイ…
〇靴下のあとがついてる…
〇靴がきゅうくつ…
特に、ふくらはぎのむくみはわかりやすいですよね。
でもふくらはぎだけではなく、身体全体のリンパの流れが滞っているんですね。
ということは、
身体の中に疲労物質、老廃物、いらない水分たまっています。
朝スッキリ起きれないはずです…(*´Д｀)
身体のサインを知るためのセルフチェックを週間づけて、むくみが気になったら、
リンパドレナージュ受けてみて下さい！
しっかりリンパの流れる身体をつくって、溜め込まない身体づくりしていきましょう(^_^)/