夏の冷え性 2019.08.09 こんにちは！ 暑い日が続きますね(；一_一) こんな暑い日には、薄着で冷房のきいた涼しいお部屋にいたり、 冷た～いアイスを食べたりしていませんか？ こんな生活を続けていると気づかない間に 身体の芯からどんどん冷えてきます！ 夏の冷えは内臓も冷やしてしまうのでかなり頑固！ 冷えたまま冬を迎えると、脂肪を蓄えやすい身体になってしまいますよ！！ そうならないように！ 今のうちに全身のリンパを流して代謝をＵＰさせておきましょうヾ(≧▽≦)ﾉ
