あなたはどのタイプ?
どうして前ももが太くなるのでしょうか?
考えられる原因は大きく分けて3つ!
①脂肪やセルライトが蓄積しやすい
身体の中でも特にお尻と足は脂肪が蓄積される場所なんです!
水分や老廃物は下半身に溜まっていきやすく、血液循環が滞ってしまって脂肪やセルライトの原因となってしまうんです。
冷え固まったセルライトの上にさらにセルライトが付くという悪循環に!
そんな方には
→全身リンパ&キャビテーション
②水が溜まりやすい
つまりむくみやすい!ということです。
重力で下がってきた水分を循環させるには、ポンプ役となる筋肉が必要不可欠!
普段あまり運動をしない人はポンプがうまく働かず、太ももに停滞して浮腫みを引き起こすんです。
水分は身体を冷やしやすいから、代謝が悪い状態になります。
そんな方には
→全身リンパドレナージュ
③筋肉がつきやすい
前ももに筋肉がつきやすいのは姿勢と大きく関係があるんです!
反り腰=骨盤前傾の人は常に前ももの筋肉を使っている状態なので、立っているだけでも
発達してきます。ハイヒールを履く人にもよくみられます。
そんな方には
→骨盤矯正