肩こりからの悪循環
スマホで動画みたりリモートワークなどで疲れた肩を放っておくと
痛みが出る→筋肉のコリ→老廃物溜る（リンパのつまり）といった悪循環がグルグル・・・ストレッチや運動をしていると緩和されますがそのままにしておくと頭痛がおきたりもしてきます。
「肩が凝っている」のが普通ではないんですよ！痛くなる前、疲労を感じる前にリンパドレナージュを受けておくと血流もよくなり免疫力もアップ！！(*^▽^*)
そのままにしておかないで！！！
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