骨盤の歪みに・・・ 2023.06.10 骨盤のゆがみの影響って知ってますか？ そもそも骨盤とはなぜ歪むのでしょうか？ 日常生活で偏った姿勢や動きを繰り返すことで、左右のアンバランスに筋肉が凝り固まったり部分的に弱くなることで歪みとなります。 歪みの期間が長くなるほど、筋肉は固くなり変形してしまうので... >>続きを読む
骨盤のゆがみの影響って知ってますか？
そもそも骨盤とはなぜ歪むのでしょうか？
日常生活で偏った姿勢や動きを繰り返すことで、左右のアンバランスに筋肉が凝り固まったり部分的に弱くなることで歪みとなります。
歪みの期間が長くなるほど、筋肉は固くなり変形してしまうので...
