こんにちは！スタッフの谷です。
皆さんは毎日お風呂浸かってますか？
私は夏でも冬でも毎日湯船には浸かっております～！
日々の疲れを取るため、冷えた体を温めるために大事なのは皆さんご存知だとは思いますが、
「睡眠」の質も上げてくれるんですよ(*^▽^*)
人の体の深部体温は上がった分だけ下がるのですが、この下がった時に眠気は訪れるのです。
シャワーのみだと深部...
こんにちは！朝倉です！
年始には実家に戻ったり、親戚の家に集まったり、ちょっと忙しそうな予感です。
ほっと一息つく暇なし～～～(゜o゜)
実家に買えるにも、手ぶらでは帰れないよね・・・。
とか思ってたら・・・。
オーガニックコーヒー！
これを・・・・
小分けにしてプレゼントすればプチプレゼントっぽくて良いんじ...
こんにちは(^^♪八尾店の浅野です！！
ここ最近の寒さはすごいですね～(*_*;
何だかシャキッとしないな。。。と思っている方も多いのでは？
最近大人気なのがヘッドマッサージです！！
施術後は皆さん、おめめパッチリ☆彡頭もスッキリ☆彡
頭は１番ストレスがかかる場所なのです…
マッサージをすることで血行が促進され、頭皮の毒素が体の外...
こんにちは！
最近のマイブーム（？）は「ブランケット」な朝倉です。
自宅ではもこもこ状態でくるまってます(笑)
ふわふわの肌触り最高です♪
でも、寒いからってじっとしてると、体が縮こまってしまいますね・・・。
肩こりはひどくなり、腰痛悪化したり、むくんだり、いいことない！！
そんな時こそリンパケア！毎日のケアが大事！！
私がやって...
皆様、こんにちは(^_-)-☆芝田です！
お昼も食べて、ウトウト。。。眠たくなる！？そんな貴女へ。
それは、体からの大事なサイン☆
なんのサインか！？！？！？
酵素不足のサインでございます！！！
酵素不足なり体が休息を求めているせいなんです。
炭水化物・タンパク質・脂質の多い食事をしていると、消化に大量の酵素が必要になります。
体内の酵素が消化に多く使われて...
