寒くなって来ましたね～(>_<)お風呂から上がって布団に入る
まで身体も冷めるので、寝る前に白湯を飲んだり、湯たんぽ
を足元に置いて寝るなど対策がいりますね！
日中は首、手首、足首を防寒するだけでだいぶ
冷えがましになりますよね(^^)/
あとは、やっぱりリンパを流して代謝を上げて、免疫力をつける
のも大事な事です!(^^)!
こんにちは(^^♪
木枯らし一号吹きましたか！？今朝はかなりの冷え込みで、冬仕様で出勤いたしました~
あっという間に今年もあと、一か月ちょっとです( ﾟДﾟ)早いですよね～
この一年どんな一年でしたでしょうか
めまぐるしく忙しかった…
休む間もなく一年あっという間…
ダラダラ過ごしたかな…
なんかしんどかった…
なーんもしてないな…
仕事も、プ...
こんにちは(*’ω’*)
皆さん”ホッとする時間”ってありますよね☆
たまに私達も仕事終わりに、ホットコーヒーと美味しいデザートで一日の頑張った自分たちへのご褒美をあげます(^^♪
そうすることで、また次の日が頑張れるから！！！
もちろん食べ過ぎはダメですよ(>_<)太っちゃうからね！！
美味しいもので一息...
こんにちは(*’ω’*)
藤井寺店です☆☆
12月も目前に藤井寺店の店内にも
サンタがひょっこりやってきました♡♡
可愛い姿を是非見に来て下さいね(*^▽^*)
こんにちは(^^)/
ダイエット頑張ってますか？
『食事制限をしたり、運動を一生懸命やってるのに、
思い通りに痩せない。体重が減らない』
そういうダイエット中のお悩みよく聞きます。
この状態、身体の中のリンパがとても詰まっています。
身体にとって不要な老廃物がいっぱい溜まっている。
それによって代謝が落ちて、身体のデトックスの力が弱まってます。
その為ダイエ...
