もう１０月も後半に入り、もうすぐハロウィンですね(^^)/
お客様もハロウィンパーティしますとか、ＵＳＪに行きます～って
方多いですね(^^♪
リンパを受けられる方で足と肩はもちろん、腰も痛いねん～って方も
多いです！そうゆう方のお尻の中殿筋を触ると絶対に凝ってるんですよね。
中殿筋と言う筋肉の凝りによって骨...
こんにちは(^^♪
少しずつ暑さが和らいで、きもちいい風を感じる季節となっています。
紅葉はどこに行こうか悩みますね(*^▽^*)
さてリンパドレナージュ！
リンパが詰まっていると、身体の疲労物質や、老廃物が身体に滞っていきます。
疲れが取れにくくなったり、浮腫みがでたりと、身体の不調にもつながります。
...
タイトルで驚かれた方、すいません(;・∀・)
けれど「寝る子は育つ」って言葉、皆さんも聞いた事ありますよね？
これは本当のことなんです！
でもこれは子供だけでなく、大人にも考えられるんですよ(^^♪
「育つ」という言葉よりも「休んで回復させる」という言葉の方が合っているかもしれません。
人間の体で睡眠不足に弱いのは、【脳】と言わ...
こんにちは(^^)/
『食欲の秋』
秋の味覚、まつたけ、栗、さつまいも、梨、ぶどう、新米など多くの食材が旬を迎えるので、
今の時期はいつもより食欲が増すという考えから『食欲の秋』という言葉が出来たそう。
食の誘惑もありますが、秋に食欲が増してしまう科学的根拠があります。
日照時間が短く太陽に当たる時間が短いから食欲を抑えるホルモ...
皆さんこんにちは☆
今日はとっても冷えますね～(´；ω；`)
あんなに暑い日が続いていたのに・・・
そろそろ隠れていた「冷え性」が姿を現し始めるんじゃないですか？
冷えたままにしておくとそれはそれは恐ろしい！！
セルライトの原因に！
リンパが詰...
