リンパとは・・・
主な働きは2つあります。
１・運搬
体内のゴミ、老廃物、死んだ細胞、細菌、ウイルス、ガン細胞、コレステロール、糖質、脂肪、疲労物質などを運搬します。
２・免疫
細菌やウイルスを退治して全身に広がらないようにします。風邪や病気を防ぎます。
リンパって美容と健康に凄く重要なことがわかりますよね。
運動不足や食生活の乱れ、生理前、自律神経の乱れ、ストレスなどでリンパの流れが悪くなりやすくなります。
また、筋肉が少ない人はリンパの流れが悪くなります。
そんな人には外部からの刺激
リンパドレナージュがおすすめなんですよ。
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