自律神経の乱れとリンパマッサージ
本日は自律神経についてさらりとわかりやすく(*^^)v
自律神経はリンパ、血管、内臓に広く分布しています。
自力では動かすことのできない呼吸、代謝、消化など生命活動の維持や調整に欠かせない神経です。
自律神経には交感神経と副交感神経の二種類があり、この二つの神経のバランスが崩れることで自律神経失調症を招くことになるのです。
原因としては身体のこわばりや緊張が考えられます。
それらはリンパの詰まりとなり、首や肩の筋肉に力が入っている場合、神経を圧迫して頭痛や目の痛みなどが起こることも。
これらの筋肉のこわばりや緊張をリンパドレナージュによってほぐすことで、身体だけでなく心の緊張もほぐれてリラックスできるのです。
リンパドレナージュは身体へのアプローチだけでなく心身面へも優しく作用します。
当店のリンパドレナージュは整体の技術を取り入れた筋肉にもアプローチする独自の優しい手技。
ぜひ一度、お試しくださいませ(^^♪