デトックスするなら今がおすすめよっ❤
もうあっと言う間今年も終わってしまいます…
年末で思い浮かぶのが、忘・年・会ですよね
食べる、呑む、外食が増えてきます…
その前に、この12月前半中にデトックスして太らない身体を準備しときましょ♪
そうすれば怖いものなし♡
そこで今回は、私のオススメ超簡単「デトックス・スープ」を紹介します！！！
材料：トマト３つ・セロリ・ブロッコリー・きのこ類（エリンギ、しめじ等）・にんじん・玉ねぎ
・キャベツ（たくさん）・ピーマン・赤パプリカ・ささみ・冷蔵庫の余りもん
これを細かく切るだけ！
味付け：塩コショウ コンソメ ケッチャップのみ！
後は、全部を鍋に入れて後は触らず煮るだけ(^o^)
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できたデトックス・スープをお昼のお弁当に置き換えたり、夜ご飯に置き換えたりするだけで
便通も良くなるし、お肌もできものが無くなったり、体脂肪が減ったり、体重が落ちたり、
良い事ばっかりです！！
何と言ってもヘルシーなのでいっぱい食べても大丈夫！！
まだまだあります！！
このデトックススープとリンパドレナージュを組み合わせても相乗効果で
デトックス＋太りにくい体＋代謝の良い健康な体を得ること間違いなしです！！
女に生まれたからには、欲しいものすべて手に入れて、いつまでも輝き続けるべきです♥♥♥
是非皆さんもお試し下さい♥！！
※デトックススープは生理終わりが効果的でした！！
皆さんの効果実感のお声をお待ちしてます(*^^)v